obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
obezite ankara
BİR ORTADOĞU LEZZETİ : FALAFEL

BİR ORTADOĞU LEZZETİ : FALAFEL

1 porsiyon ( 3 adet falafel )90 kalori , 5 gram protein içerir. MALZEMELER 2 su bardağı haşlanmış nohutYarım demet…

Devamını Oku
BAHARATLI ÇITIR NOHUT

BAHARATLI ÇITIR NOHUT

Hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık ! Nohut kurubaklagil ailesinin protein içeriği en yüksek üyesi olmasının yanında lif içeriği…

Devamını Oku
İNCİR UYUTMASI

İNCİR UYUTMASI

Ara öğünlerde farklı bir tat arayanlar için harika bir ara öğün alternatifi! İncir uyutması olarak da bilinen Anadolu’da uzun yıllardır…

Devamını Oku
PANCARLI HUMUS

PANCARLI HUMUS

Hepimizin bildiği ve ünü dünyaya yayılmış humusa getirilen farklı ve lezzetli bir yorum! Nohuttan gelen yüksek protein içeriği ile folik…

Devamını Oku
Obezite Cerrahisi Sonrasında ‘Dumping Sendromu’ ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Obezite Cerrahisi Sonrasında ‘Dumping Sendromu’ ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dumping Sendromu, obezite cerrahisi geçiren hastalarda, cerrahi sonrası yemeğe bağlı oluşabilen bir komplikasyondur. Bu problem Sleeve gastrektomi operasyonu  geçiren hastalara…

Devamını Oku
Obezite Cerrahisi Sonrası Ne Zaman Oruç Tutulabilir?

Obezite Cerrahisi Sonrası Ne Zaman Oruç Tutulabilir?

Obezite cerrahisi hastalarının az miktarlarda, daha sık öğünlerle beslenmeleri gerekmektedir. Uzun süreli aç kalmak, iftarda kişinin bir anda büyük miktarda…

Devamını Oku
1 2 5 6 7
obezite ankara
obezite ankara