FERAHLATAN LEZZET : YEŞİL SMOOTHİE

seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
seo izmir
FERAHLATAN LEZZET : YEŞİL SMOOTHİE

Hazırlaması 10 dakika süren , lezzetli bir içecekle karşınızdayız. 

1 porsiyonu (tek kişilik) yaklaşık 125 kalori ve 1 gram protein içermektedir.

MALZEMELER

1 orta boy yeşil elma
2 küçük boy salatalık
½ limon suyu
7-8 yaprak taze nane

YAPILIŞI

Elma ve salatalıkların kabuklarını soyun. Küçük parçalara bölerek robota atın. Nane ve limon suyunu da ekleyip homojen hale gelene kadar robottan geçirin. Biraz buzdolabında bekleterek soğuk servis yapın.

Not: Bariatrik cerrahi geçiren bireyler Koyu Sıvı dönemine geçince tüketebilirler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir